部屋探しを始めるタイミングブログ:20211031
おはようですー
昨日の夜に、恋人と喧嘩して口を聞いてません。
真夜中とかにエクササイズバンドをドタバタと
やるもんだからさー。
「無駄な努力」とつい言ってしまった・・・
というのも、途中でやめたり、リバウンドをして4`太って
いくわけで。
やっている間はへんせきだダイエットシェイク ココア味だと
買い込んでくるんだよね。
でも、大切なのってさ維持していく事じゃない?
体質改善で、太りにくくする努力も必要なんだって話しているのに、
まずは痩せたいと思っているから、結果なかなか持続していくことが
なかったりするんだよね。
柔軟するにしても、引き締めて筋肉をつけるから、
脂肪は確実になくなっていけば良いことで。
シェフの気まぐれナントカとか食べたいものを食べてサプリメントだけで
痩せようというのは間違いだと思うし。
あー、なんかムカムカってことで、千葉に友達と
ごはんでも食べに行って、こよっかなーって思ってます。
正しく言えば飲みにいく!?
仄々すると思っていても、
なかなかゆっくりできないし、真夜中からイライラしてくるし。
それなら、家にいない方が気楽だよ。
3日の休みはドライブでも行ってこようかな。
どうせ朝方からドタバタしだすだろーしね。
やるのは自由なんだけど、迷惑をかけない程度にしてほしい。
テレビ見ようと思っても、あれこれやっているし。
リビングというのはくつろぎの場所です( ̄‥ ̄)=3 フン
さあご飯食べよ〜っと。
川元誠一の情報
川元誠一
http://ir.library.osaka-u.ac.jp/dspace/browse?type=author&value=%E5%B7%9D%E6%9C%AC%2C+%E8%AA%A0%E4%B8%80
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